Kinh ngạc bí kíp chăm sóc da cho người bận rộn

Cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn khiến nhiều chị em phụ nữ khó có thể dành nhiều thời gian để chăm sóc làn da của mình. Thế nhưng, dù bận đến đâu, chăm sóc da mặt cũng là điều cần thiết nếu bạn muốn có một làn da khỏe đẹp. Vậy phải làm thế nào để vừa có thể làm đẹp da mặt nhanh chóng lại vừa hiệu quả trong điều kiện thời gian eo hẹp? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Tại sao cần làm đẹp da mặt hàng ngày?

Da mặt là vùng da tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài nên rất dễ bị tổn thương, lão hóa và hư tổn. Chính vì vậy, chăm sóc da mặt là điều vô cùng cần thiết, giúp cung cấp độ ẩm, chống oxy hóa và ngăn ngừa các tác nhân gây hại từ môi trường.

Các bước làm đẹp da mặt cơ bản bao gồm: làm sạch da, cấp ẩm, dưỡng da, massage, đắp mặt nạ, sử dụng kem chống nắng… Nếu thực hiện đều đặn các bước này, da mặt sẽ luôn khỏe mạnh, căng mịn và rạng rỡ.

Tuy nhiên, nhiều chị em do bận rộn công việc, gia đình mà không có nhiều thời gian để chăm sóc da. Vậy phải làm sao để vừa có thể “làm đẹp da mặt nhanh” lại hiệu quả? Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn làm đẹp da tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đảm bảo được các bước chăm sóc cần thiết cho làn da khỏe đẹp.

2. Làm đẹp da mặt nhanh với 3 bước đơn giản

Thay vì phải thực hiện đầy đủ các bước skincare từ 5 – 7 bước thì bạn có thể cân nhắc tối giản lại các bước chăm sóc cơ bản. Theo các chuyên gia da liễu, chỉ cần 3 bước đơn giản sau là đủ để làm đẹp da mặt mỗi ngày:

• Bước 1: Làm sạch da
• Bước 2: Dưỡng ẩm
• Bước 3: Chống nắng

Với 3 bước này, bạn chỉ mất khoảng 10 – 15 phút mỗi ngày nhưng vẫn đảm bảo được việc làm sạch sâu, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da.

Cụ thể:

Buổi sáng:

• Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt phù hợp
• Bước 2: Thoa toner hoặc essence cấp ẩm cho da
• Bước 3: Thoa kem dưỡng có chỉ số SPF 30 trở lên

Buổi tối:

• Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt thật sạch
• Bước 2: Dùng toner dưỡng ẩm
• Bước 3: Thoa kem dưỡng da hoặc serum dưỡng da ban đêm

Ngoài ra, 2 – 3 lần/tuần bạn nên thêm bước đắp mặt nạ để dưỡng da sâu hơn.

3. Sử dụng các sản phẩm 2 trong 1

Để tiết kiệm thời gian hơn nữa, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có công dụng 2 trong 1 thay vì phải đa dạng hóa các bước skincare. Một số gợi ý:

• Sữa rửa mặt 2 trong 1: Vừa làm sạch lại có tác dụng tẩy da chết nhẹ
• Kem dưỡng ẩm kiêm chống nắng: Thay vì phải thoa 2 lớp kem khác nhau
• Toner kiêm cấp ẩm: Thay thế cho bước lotion/essence
• Mặt nạ 2 trong 1: Tác dụng vừa làm sạch da vừa dưỡng ẩm

Việc sử dụng các sản phẩm 2 trong 1 sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian hơn. Tuy nhiên, bạn cũng lưu ý không nên lạm dụng quá nhiều các sản phẩm này để tránh gây kích ứng da nhé.

4. Chọn các loại mỹ phẩm dạng gel, tinh chất thẩm thấu nhanh

Ngoài các sản phẩm 2 trong 1, bạn cũng có thể chọn các dòng mỹ phẩm dạng gel, serum, tinh chất… để rút ngắn thời gian skincare.

Các dòng sản phẩm này thường có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh chóng vào da nên sẽ tiết kiệm được thời gian massage lên da. Thay vì mất vài phút để thẩm thấu được kem dưỡng thông thường thì các loại tinh chất chỉ cần 1 phút là đã ngấm sâu vào da rồi.

Một số sản phẩm gel/tinh chất tiện lợi có thể kể đến như:

• Gel rửa mặt làm sạch sâu
• Serum dưỡng ẩm
• Tinh chất phục hồi da
• Gel massage mặt
• Gel đắp mặt nạ dưỡng da

5. Tận dụng bất cứ khoảng thời gian rảnh nào để chăm sóc da

Thay vì cố gò ép buộc bản thân phải dành ra một khung giờ nhất định để làm đẹp da thì bạn hãy linh hoạt tận dụng mọi khoảnh khắc rảnh rỗi để chăm sóc da nhé.

Chẳng hạn như lúc nghỉ giải lao ở công ty, khi đợi đèn đỏ giao thông, trên đường đi làm… bạn có thể lợi dụng để thực hiện nhanh các bước skincare cần thiết. Mỗi ngày chỉ cần mất vài phút nhưng tích lũy lại sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ hơn đấy.

6. Đầu tư các dụng cụ làm đẹp chuyên dụng

Để tiết kiệm thời gian làm đẹp da mặt, bạn nên đầu tư một số dụng cụ hỗ trợ như:

• Máy rửa mặt làm sạch sâu: Thay thế việc thủ công
• Máy đẩy tinh chất: Giúp thẩm thấu nhanh hơn
• Máy massage mặt: Massage da hiệu quả
• Máy đắp mặt nạ nhiệt: Nâng cao hiệu quả mặt nạ
• Kem chống nắng dạng xịt: Tiện lợi khi di chuyển

Tuy vậy, bạn cũng lưu ý không nên sử dụng quá thường xuyên các thiết bị làm đẹp để tránh làm tổn thương da nhé.

7. Bổ sung các thực phẩm làm đẹp da từ bên trong

Chăm sóc da không chỉ dừng lại ở bề ngoài mà cần kết hợp cả từ bên trong. Do đó, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho làn da như:

• Các loại trái cây, rau xanh giàu vitamin và khoáng chất
• Dầu olive, cá hồi.. giàu axit béo omega 3
• Trà xanh giàu chất chống oxy hóa
• Sữa chua cung cấp probiotic tốt cho da

Ăn uống đủ chất, khoa học sẽ giúp da tươi trẻ và rạng rỡ từ sâu bên trong.

Ăn gì để có làn da đẹp, mịn màng?

8. Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái

Ngủ đủ giấc, giữ tâm trạng thoải mái, lạc quan cũng góp phần quan trọng vào việc nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp. Khi căng thẳng mệt mỏi, làn da sẽ nhanh lão hóa, xuất hiện nếp nhăn và không đều màu.

Do đó, bạn nhớ đừng bỏ qua 2 yếu tố quan trọng này trong quá trình làm đẹp da nhé.

9. Chọn các sản phẩm phù hợp với làn da

Điều quan trọng nhất khi làm đẹp da chính là lựa chọn đúng các sản phẩm phù hợp. Không nên vì tiện lợi mà lạm dụng quá nhiều các loại mỹ phẩm không có lợi cho da.

Hãy tìm hiểu kỹ về tình trạng da, nhu cầu cần khắc phục để chọn đúng sản phẩm phù hợp. Điều này sẽ giúp mang lại hiệu quả cao nhất cho quá trình skincare của bạn đấy.

10. Hãy yêu bản thân và làn da của mình

Cuối cùng, đừng quên rằng hãy yêu bản thân và làn da của chính mình. Làm đẹp da không chỉ để theo đuổi sắc đẹp một cách máy móc mà cần xuất phát từ sự yêu thương

Với những mẹo làm đẹp da đơn giản trên, hy vọng các chị em đã có thêm nhiều ý tưởng để có thể chăm sóc làn da của mình một cách nhanh chóng và hiệu quả ngay cả trong điều kiện bận rộn hàng ngày.

Tuy nhiên, để có được một làn da khỏe đẹp hoàn hảo, chỉ dựa vào các tiện ích làm đẹp tại nhà có thể sẽ chưa đủ. Do đó, nếu mong muốn nâng cao hiệu quả chăm sóc da, các chị em nên đến với dịch vụ chuyên nghiệp tại Thẩm mỹ viện Thu Nga.

Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, Thẩm mỹ viện Thu Nga sẽ đưa ra liệu trình chăm sóc da phù hợp với từng loại da, giúp cải thiện triệt để các vấn đề về da như thâm nám, mụn, lão hóa…

Hãy liên hệ với Thẩm mỹ viện Thu Nga ngay hôm nay để được tư vấn và lên kế hoạch chăm sóc da hoàn hảo cho riêng mình nhé!

Bạn hãy đọc thêm lời khuyên từ báo sức khỏe đời sống nhé

https://suckhoedoisong.vn/meo-cham-soc-da-danh-cho-ngay-ban-ron-169220126184424936.htm